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時間を無駄にしない、みっちりしたトレーニング

お名前:坂田 和裕 様
年齢:20代
職業:学生

時間を無駄にしない、みっちりしたトレーニングをされます。
トレーニングが終わる時には100%ヘトヘトになっています。
でも、ウェイトは来た時より全てにおいて断然挙がるようになりました。